Zjisti, Proč Si Ženy Tuto Autoterapii Pouští, Když Mají Pocit, Že Nejsou Dost Dobré

Autoterapie inspirovaná skutečnými příběhy žen, které si nesou zranění z dětství

0:00

💔 máš pocit, že musíš být pořád silná

💔 nedokážeš si říct o pomoc, i když ji potřebuješ

💔 máš pocit, že nejsi dost dobrá taková, jaká jsi

💔 je pro tebe těžké věřit sama sobě

💔 své potřeby dáváš až na druhé místo

✅ dát prostor emocím, které jsi jako dítě nemohla prožít

✅ utišit vnitřní hlas, který tě neustále kritizuje

✅ pochopit, odkud pramení pocit, že nejsi dost dobrá

✅ přestat se pořád srovnávat

✅ dát sebe na první místo bez pocitu viny

⇣